Мыть или не мыть? Факты и заблуждения о сульфатных шампунях

В погоне за выгодой маркетологи склонны преувеличивать вред от тех или иных компонентов косметических средств с целью продвижения своего товара относительно других. Ярким примером этому служат сульфатсодержащие шампуни, обладающие неоднозначной репутацией в обществе из-за регулярного распространения недостоверной информации о вреде их использования.

Так называемыми «сульфатами» в шампунях на самом деле являются:
• лаурилсульфат натрия (SLS/Sodium Lauryl Sulfate),
• лаурилсульфат аммония (ALS/Ammonium Lauryl Sulfate),
• лауретсульфат натрия (SLES/Sodium Laureth Sulfate),
• лауретсульфат аммония (ALES, Ammonium Laureth Sulfate).

Наибольшее недоверие у потребителей имеют SLS и SLES ввиду популярных заблуждений, касающихся воздействия этих компонентов на организм:
• Проникновение в кровоток и накопление во внутренних органах
• Сильное раздражение кожи
• Выпадение волос
• Канцерогенность
• Слепота

На самом деле эти приписываемые сульфатам эффекты не подтверждены научно: они либо подкреплены исследованиями с неправильной интерпретацией результатов, либо экспериментами, выполненными в нереалистичных условиях. Например, раздражающее действие SLS было показано только при использовании сравнительно высоких концентраций и длительном контакте с тканями.

Существующие мифы на эту тему и их критический анализ, в частности, приведены в сравнительно свежем (2022 г.) обзоре в высокорейтинговом журнале JAAD. 

Тем не менее, важно учитывать специфику применения таких шампуней:
Сульфаты обеспечивают качественное глубокое очищение, поэтому они подойдут для людей с жирной кожей головы, а также для тех, кто активно использует средства для укладки волос (силиконы, лаки, воски).

Вместе с тем, сульфаты могут усугублять обезвоженность кожи, вымывать активные вещества (краска, кератин). Поэтому от них следует отказаться или ограничить использование людям с сухой и чувствительной кожей головы, а также обладателям кудрявых или химически обработанных волос.

Какие же существуютальтернативы?
• Синтетические ПАВ с мягким очищением: кокосульфат натрия (sodium coco-sulfate), бетаины (cocamidopropyl betaine), сульфосукцинаты и глюкозиды.
• Натуральные ПАВ: сапонины, содержащиеся в мыльном орехе, мыльнянке, некоторых других растениях. Они мягко очищают, но дают мало пены и хуже справляются с сильными загрязнениями.

Материал подготовила Васильева Д.Н.